מסלול עם כסאות

 

כיסאות פינת האוכל הם "אביזר" נפלא לפעילויות לילדים.

העמידו אותם בטור ארוך ותנו לילדים לעבור בהמון דרכים –

  • זחילה על הבטן כשהראש נכנס ראשון – משיכה עם הידיים
  • זחילה על הבטן כשהראש נכנס אחרון (קודם רגליים) – דחיפה עם הידיים
  • זחילה על הגב כשהראש נכנס ראשון – דליפה עם הרגליים
  • זחילה על הגב כשהראש נכנס אחרון (קודם הרגליים) – משיכה עם הרגליים
  • זחילה בזיגזג מצד לצד  – עובד על השרירים הצידיים של הגוף

ועוד ועוד ועוד…..

(בסרטון מיה בת שנה ו- 8 חוד')

 

 

 

רוצה לקבל עוד רעיונות, טיפים וסרטוני הדרכה לפעילויות ספורטיביות בבית לילדים?

  ליחצו כאן והצטרפו למועדון תנועטף – שם מקבלים המון הפתעות! (בחינם)